Gece ağrısı ve hareket güçlüğüyla karşılaşırsanız, omzunuza dikkat edin

Son zamanlarda omuz bölgesinde yaşanan ağrı ve hareket kısıtlılığıyla ilgili şikayetler artış göstermekte olup, birçok kişide dikkat çekici oranlarda gözlemleniyor. Çocuklar ve yetişkinler uzun saatler bilgisayar karşısında tek şekilde çalışmak, hareketsizlik, yanlış duruş ve yaşla beraber oluşan yıpranmalar, bu artışta önemli payı üstleniyor.

Gelişen yaşam koşullarıyla birlikte siyah saatlerde ortaya çıkan ağrı ve hareket kısıtlılığı farklı bireyde rapor ediliyor. Bunların yanı sıra bu belirtiler vücudunuzun sessiz bir hasarın habercisi olabilir; genellikle fazla çalışma ve yanlış duruş nedeniyle kayıt altına alınmamış olabilir.