Dolar 49,9456 ₺ ▲ %0,05Euro 55,7298 ₺ ▼ %0,10Gram Altın 6.259,55 ₺ ▼ %3,24BIST 100 10.759,56 ▼ %3,64Bitcoin $78.020 ▲ %0,7520:13 itibarıyla
1 Kasım 2026, Pazar FİRMA REHBERİ
FLAŞ
Göztepe, Arca Çorum FK'yı evinde 2-0 yenip önemli bir galibiyet elde ettiTürkiye, PHP2Shell güvenlik açığından dünya ortalamasının altında etkileniyorTrump'tan İran hakkında yeni uyarı: 'İleri seviye bombalama olasılığı mevcut'Muğla'da son dakika depremleri ve detaylarTibet'te 5,7 büyüklüğündeki deprem neden olduğu endişeleri artırdıGüncel Süper Lig Puan Durumu: 9. Hafta Sonu VerileriAnne Sütü ile Grip Bulaşımı Gerçeği ve Korunma YollarıFransa'da Sarı Yelekliler'in protestolarında 1314 kişi güvenlik kuvvetleri tarafından gözaltına alındı
Güncel Haberler

B12, Omega 3 ve demirden zengin vegan beslenme önerileri

· Güncel Gündem · Güncelleme: · ⏱ 1 dk okuma · 👁 9
W 𝕏 f ✈

01.09.2024 12.47pmSon güncelleme:
Haber kaynağı: Milliyet

İngiliz Dr. Sarah White şunları söyledi: “Veganlar, demir açısından zengin gıdalar tüketmezlerse anemi geliştirebilirler.

Ayrıca B12 vitamini ve Omega-3 eksikliği de yorgunluğa neden olur. Demir için kuru meyveler, tam tahıllar, kuruyemişler, baklagiller; B12 vitamini için soya yoğurdu; Omega-3 için ceviz tüketilebilir.”

guncelgundem.net.tr sitemizi Google'a ekleyin, gündemi kaçırmayın · Tercih ettiğiniz kaynaklara ekleyin, Google'da haberlerimizi daha sık görün.★ Tercih edilen kaynak yap
DP Haberin yazarıDamla P. Tüm yazıları →
#Güncel Haberler #Güncel Gündem #güncel
W 𝕏 f

💬 Tartışma (0)

Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın.

Yorum yaz

Doğrulama kodu yorum yazmaya başlayınca yüklenir
Yorumlar editör onayından sonra yayınlanır. Saygı çerçevesinde yazınız.

İlgili Haberler

Mekanınız İçin Kaliteli İnegöl Mobilya Dünyası - OMobilya Güncel Haberler

Mekanınız İçin Kaliteli İnegöl Mobilya Dünyası - OMobilya

 Saat sistemi değişiyor: 69 ülkede yeni düzenleme hayata geçiyor Güncel Haberler

Saat sistemi değişiyor: 69 ülkede yeni düzenleme hayata geçiyor

 Galatasaray'da Okan Buruk, 150. Süper Lig maçı heyecanı yaşanacak Güncel Haberler

Galatasaray'da Okan Buruk, 150. Süper Lig maçı heyecanı yaşanacak

 Beşiktaş'ta Orkun Kökçü'nün sakatlığı belli oldu: Trabzonspor karşılaşmasında yok Güncel Haberler

Beşiktaş'ta Orkun Kökçü'nün sakatlığı belli oldu: Trabzonspor karşılaşmasında yok